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坐月子期间如何洗浴-【新闻】

发布时间:2021-04-06 01:10:21 阅读: 来源:弧焊机厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

谈到坐月子期间的洗浴方法,不同地区、不同人群,对此往往有不同的认知。时至今日,仍有民俗鼓吹“坐月子不洗头!”“坐月子不能洗澡!”其实,这些传统观念的产生与旧时的卫生条件有关。

坐月子应洗头洗澡

古代接生方法落后,卫生条件及水平较差,妇女生产后很容易因细菌感染而发生产褥期发热(产褥热)。而发热的诱因很多时候与衣不蔽体、外受风寒有关。因此,为求安全,古代产妇坐月子期间不敢洗头、洗澡,以免弄湿身体,受寒而感染疾病。

产妇是否容易患病,与坐月子期间的身体清洁息息相关。产妇分娩后,全身各脏器、各系统变化很大。她们容易出汗,产道会排泄恶露,乳汁容易溢出。在身体虚弱的情况下,若不注意保持身体清洁,就会很容易滋生细菌而致病。

所以,坐月子期间是可以而且应该洗头、洗澡的,但必须注意时间及方式。一般而言,产后1周即可洗头及擦身子,但不宜淋浴及盆浴;6周之后可以淋浴,不宜盆浴。

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坐月子不需要太多“清规戒律”

分娩对产妇身体的各项机能产生巨大的影响,产妇身心都会出现了较大的变化,适当的休息、合理的饮食和锻炼,对身体复原是很有帮助的,但切不可以为坐月子就是闷在卧室里,啥也不能做。

盘点坐月子的几大流言

分娩后的一段时期医学称之为“产褥期”,一般规定为6周。我国民间也历来重视“坐月子”,这与现代医学重视的产褥期不谋而合。但在民间却存在不少“坐月子”的流言与秘方需要用医学知识来破除。

一个男的“坐月子”经历

说起坐月子,大多数人,甚至连丈夫都认为这是女人的事,与自己无关。其实,坐月子期间,不仅妻子要懂得一些产后常识,做丈夫的更应该注意这些问题。因为在这一特殊阶段,妻子身体极度虚弱,是需要人来照顾的,很多事情都是要由丈夫来帮助完成的。

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中医推荐产后药浴方

生姜煎液

做法:生姜150克,洗净,打碎(保留姜皮),入锅中,加适量清水,煎煮20-30分钟成3000毫升姜水,待温热时洗头(不能加入冷水调温)。可在产后1周时间,出汗较多,头发汗渍,清洁头部时使用。

原理:中医认为生姜能疏风散寒、祛除透风,药理研究也发现,生姜的芳香挥发油能促进外周血液循环,用其洗头会令头部乃至全身温暖。而且有实验表明,生姜滤液能有效地控制葡萄球菌、沙门氏菌,对阴道滴虫及皮肤真菌也有抑制作用。

苦参土茯苓野菊花煎液

做法:苦参30克,土茯苓30克,野菊花30克,共同煎成较浓液体。本煎液可在产后1-2周内擦浴用,尤其适用于产道有伤口者。

原理:中药药理学认为,苦参能清热燥湿、杀虫,可用于阴肿阴痒、湿疹,外治滴虫性阴道炎;土茯苓能清热除湿、泄浊解毒,可用于梅毒、阴道炎等;野菊花能清热解毒、抑菌,治疗疔疮肿毒。因此这三物合煎液能清热是早、解毒杀虫、止痒,既能清洁皮肤,又利于伤口愈合。

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