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一秒钟攻克夏日母乳喂养5难题-【新闻】

发布时间:2021-04-05 16:54:01 阅读: 来源:弧焊机厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

难题一:乳汁淤积使奶水阻滞

攻克难度:★★☆☆☆

新手妈妈上路,遇到最痛苦的事情莫过于乳汁的淤积了,尤其是哺乳初期,发生乳汁淤积的概率特别高。别看没多少奶水,淤积起来还真是疼痛难忍。很多出院不久就回掉母乳的妈妈,都是因为没有正确处理好乳汁淤积的问题。

一些妈妈因为淤积时乳房很痛,不愿意吸奶或者挤奶,奶胀以后大脑就会有减少乳汁分泌的指示,时间长了,奶水也就少了,乳房不痛了,可是奶汁也没了。

小编支招:乳汗淤积最好是预防,每次感到奶胀的时候给宝宝吃,如果宝宝不饿也要马上吸出来,不要等。刚开奶时,乳管没有完全打通,乳汁特别容易淤积,如果宝宝吸不出来,要请先生或者大一点月龄的宝宝来帮忙。另一个方法就是使用吸奶器,要吸到整个软绵绵为止。

难题二:尴尬的溢奶问题

攻克难度:★★★★☆

溢奶问题是每个哺乳期妈妈都会遇到的,有那么一段时间,乳房总会滴出奶来,一种情况是遇到上下班或者出门在外,另一种情况就是宝宝睡着了的时候,不能及时哺乳的情况下,溢奶更是难受。薄薄的衣衫下,若隐若现的奶汁渗出来,不知道的人还以为自己为什么乳房都会出汗,让妈妈们都很尴尬。

小编支招:对付夏天溢奶,一定要选择合适的胸衣,并且备上合适的乳垫。有经验的宝妈都多准备几片防溢乳垫换着用,避免了很多尴尬。另外,如果宝宝不在身边的时候,可以随时准备吸奶器,建议规定每天规定一个时间吸奶;夏天从外面回来之后,要先清理一下乳房,把头奶挤出,再喂给宝宝吃。

难题三:只叼乳头的痛

攻克难度:★★★☆☆

喂奶时乳头痛有两种情况,在喂奶初期主要是由于姿势不对造成的,宝宝没有含住整个乳晕而仅仅叼着了乳头的部分,这里宝宝吮吸时会发出“啧啧”的声音,妈妈也会觉得乳头很痛。另一种情况就是宝宝开始长牙的时候,可能会出现用力咬妈妈乳头的情况,要是妈妈大喊的话,宝宝还会继续经常玩这种“游戏”。特别到了夏天的时候,出过汗的乳房会有咸咸的味道,有了小牙齿的宝宝就更加只会叼住来喝,而不用舌头碰到乳房了。

小编支招:夏天喂奶前要先把乳房清洁一遍,不要留有汗味。逗着宝宝让其把小嘴张开,然后把整个乳晕送进宝宝的嘴里,让宝宝含住整个乳晕以后,就只能听到宝宝吞咽的声音了。当宝宝咬你的时候,不要大声叫喊,因为过激的反应只会让宝宝觉得有趣,你可以捏捏宝宝的鼻子,让宝宝松开嘴巴。

难题四:夏日母乳易变质

攻克难度:★★★☆☆

有的妈妈奶非常充足,宝宝总是吃不完,只能用吸奶器把剩下的奶吸出来,而面对母乳保存的问题,尤其是在这个炎热细菌易滋生的夏天里,很多妈妈都用尽了所有法宝。冰箱冷藏是最传统常规的办法之一。可是新手妈妈在储存母乳的时候,会或多或少地做出一些错误的举措,或是喂给宝宝过期的母乳,或是冷藏后解冻方法不正确。

小编支招:最好把吸出来的乳汁放在封紧的奶瓶里,以便保鲜。还可以在瓶子上贴上日期标签,然后放到冰箱室或者冷冻室里,以便能够掌握乳汁的“生产日期”。关于食用的保持时间,小编这里提醒妈妈们,冷藏的新鲜乳汁在冰箱冷冻室里可以保存至少3个月,放在设定在-18℃以下的独立冰柜里,可以保存3-6个月,母乳解冻后,可以在冰箱里冷藏24小时,超过这个时间的一定要扔掉,不能再重新冷冻。

难题五:加水与否的纠结

攻克难度:★☆☆☆☆

人到了夏天都是成了一个“水罐”,不喝水也度不了这个让人叫苦叫累的夏天,但是对于新生宝宝,是否要喝水的问题一直都是新手妈妈所疑惑的,单纯的母乳虽然可以提供足够的营养给宝宝,但是对于人每天8杯水的标准,单靠母乳又是否能够提供宝宝足够的水分呢?到了炎热的夏季,宝宝身体流失水分多,担心的妈妈会选择在母乳喂养之外加喂白开水,让宝宝补充更多的水分。

小编支招:4-6个月以内的宝宝只需母乳喂养,不必加喂其他水或者饮料,即使是炎热的夏季,如果宝宝的吮吸足够,母乳中的水完全可以满足宝宝的需要,没必要给宝宝喂水喝。妈妈能做的就是尽量用最正确的姿势,最积极的方法哄宝宝把乳汁吸吮够,宝宝水分充足,自己也没有涨奶的痛苦。

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