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治疗闭经的8种药粥

发布时间:2022-06-15 09:04:08 阅读: 来源:弧焊机厂家
治疗闭经的8种药粥

治疗闭经的8款补血药粥

1、养颜补血燕麦粥。核桃、红枣、龙眼干、燕麦、红糖。先泡好核桃、红枣、龙眼干,把燕麦清洗干净,放入电饭锅,加适量水煮熟即可。

2、香附桃仁粥。桃仁5克,香附30克,粳米50克,红糖30克。将香附水煎取液;桃仁捣烂加水浸泡,研汁去渣,与粳米、香附煎液,红糖同入沙锅,加水适量,用文火煮成稀薄粥。温热食用,每日2次,连服数日。行气、活血、通经。

3、黑糯米补血粥。黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖。将黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖熬汤,每天适当食用。黑糯米、桂圆和红枣有补血功效,山药的营养价值很高,有益气养血的作用,适当吃桂圆可以补血气、促进血液循环。

4、黄豆雪梨猪脚汤。雪梨1个,大豆50g、猪脚半只,姜片3片,盐。将猪脚用水除去异味,切成块,加入去核切块的雪梨、大豆和姜,加清水煮到滚开后维持旺火继续沸煮15分钟,再煲1个小时即可食用。

5、鸽肉葱姜粥。鸽肉150克,葱姜末20克,猪肉末50克,粳米100克,胡椒末1克,料酒10克,麻油、食盐、味精各适量。将鸽肉切块,放入碗内,加猪肉、葱姜末、料酒及盐,拌匀备用。粳米淘净,下锅加水1000毫升,水烧开后放进鸽肉等,共煮成粥时调入麻油、味精及胡椒粉即可。滋肾补气,祛风解毒,和血悦色,适用于原发性闭经、血虚闭经之症。

6、双红补血汤。红薯500g,红枣10g,清水2000ml。将红枣、红薯一同放入锅中,加水2000,煮熟后加适量红糖。

7、木瓜银耳汤。银耳、木瓜、红枣、冰糖。把泡好的银耳下锅,煮开后下红枣,关小火熬半个钟头,放入冰糖和木瓜煮开。

8、墨鱼香菇冬笋粥。干墨鱼1只,香菇、冬笋各50克,猪瘦肉、粳米各100克,胡椒粉1克,料酒10克,食盐、味精各适量。将墨鱼干去骨,用温水浸泡涨发,洗净,切丝;猪肉、香菇、冬笋切丝备用。粳米淘净,下锅,加入肉丝、墨鱼、香菇、冬笋、料酒熬至熟烂,最后调入盐、味精及胡椒粉即可。补益精气,通调月经,收敛止血,美肤驻颜,适用于原发性闭经、白带增多、面色无华症。

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